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    牙齒缺失危害大!如何讓一口好牙陪您到老?

    2023年09月21日 11:16:00 來源:健康報

      9月20日是“全國愛牙日”,今年的主題是“關愛老年口腔,樂享健康生活”。

      口腔健康是全身健康的重要組成部分,二者相互影響,不可分割。研究表明,牙周病與心血管疾病、糖尿病等都存在密切的聯系。健康的牙周環境能顯著降低全身疾病發生發展的風險;反之,嚴重的牙周病會加劇全身疾病的嚴重程度,增加發生并發癥的風險。老年人大多存在基礎性疾病,保持良好的口腔健康狀態,對于維持全身健康意義重大。

      維護一口好牙不僅是保障身體健康的需要,也是維持心理健康的需要。擁有一口好牙,保持面容美觀,會讓老年人更加自信,隨時隨地綻放燦爛的笑容,“人老心不老,時刻年輕態”。反之,如果牙齒缺失、面容塌陷,難免會讓老年人產生負面情緒,只能“笑而不敢露齒”,從而影響生活質量。

      三大原因致牙齒缺失

      現實生活中,造成牙齒缺失的原因有很多,最常見的原因主要包括以下三個方面。

      第一,重度牙周病導致牙齒松動、脫落。

      牙周病是引起成年人牙齒缺失的首要原因。早期的牙周病通常會出現刷牙出血、牙齦腫脹等癥狀。如果不及時治療,發展到晚期會導致牙齒極度松動甚至脫落。雖然大家對口腔問題的重視程度逐步上升,但仍有很多人沒有充分意識到牙周病的危害,對牙周病早期癥狀不重視,等到晚期出現癥狀才到醫院就診。

      第二,嚴重齲病導致牙齒結構破壞被拔除。

      齲病是引起牙齒缺損的最常見原因。齲病會導致牙齒脫礦、形成齲洞,病變進一步發展則會出現牙髓炎、根尖周炎等。齲病嚴重者,會造成牙齒結構部分甚至全部破壞,形成殘冠或殘根,最終導致牙齒無法保留。

      第三,牙外傷導致牙齒折斷、無法保留。

      牙齒受到意外撞擊或咬硬物會引起牙齒折斷,尤其是前牙牙外傷很常見。牙外傷輕者表現為牙尖局部小范圍的折裂,嚴重者則會出現整個牙冠的折斷或是牙根折斷,造成牙齒無法保留,只能拔除。

      牙齒缺失有四大危害

      在生活中,很多老年朋友常常有這樣的想法:缺了幾顆牙,我還有其他的牙可以用,對生活沒有什么影響,可以不治療。事實上,牙齒缺失的危害并不像人們想象的那么簡單。

      “食物嚼不爛” 牙齒缺失降低了口腔系統切割和研磨食物的功能,導致咀嚼效率顯著下降,進而造成消化不良,產生一系列影響。

      “說話總漏風” 牙齒缺失,尤其是前牙缺失,會導致發音功能障礙,說話含糊不清,特別是齒音和唇齒音。

      “看著挺顯老” 前牙缺失會直接影響患者美觀,當缺牙數目較多時,會出現軟組織塌陷、口角下垂等面容蒼老的改變。

      “連累其他牙” 牙齒缺失會導致鄰近和對面的牙齒失去支撐,時間長了這些牙齒就會變得傾斜或伸長,不僅會出現牙間隙,而且也容易造成鄰近牙齒的齲病或牙周病。缺牙數目較多時,其他牙齒需要承受的咬合負擔會隨之變大,最終使健康的牙齒受損;如果一側的牙齒缺失比較多,患者常常會用另一側的牙齒咀嚼食物,久而久之,雙側咀嚼肌的對稱性就會被破壞,可能引起一系列的健康問題,未來治療的難度也會顯著增加。

      總之,牙齒缺失的危害多多,而且隨著缺牙時間延長,缺牙數目增多,其危害性也逐漸增大。因此,我們一定要做到積極預防,避免牙齒缺失。

      如何避免牙齒缺失

      糾正“老掉牙”的錯誤觀念 老年人要提高口腔保健意識,具備了保健意識才會關注口腔健康?!叭死暇蛻摰粞馈钡腻e誤觀念必須糾正,通過合理的口腔健康護理和及時有效的口腔診治,可以做到“一口好牙陪伴到老”。

      口腔清潔不能偷懶 保持牙齒清潔是日??谇槐=〉幕A,需要老年朋友們持之以恒地堅持下去。主要包括:堅持每日用含氟牙膏早晚刷牙兩次;用餐后盡量做到用清水漱口,用牙線清理牙齒間嵌塞的食物殘渣;已經在使用義齒的老年朋友,餐后一定要沖洗義齒,晚上睡覺前要取下義齒。

      定期看牙,早發現早治療 老年人應該定期進行口腔檢查和維護,建議每6個月一次,至少每年一次接受口腔專業人員的檢查和幫助。做定期檢查,一方面能接受口腔健康教育,強化口腔保健意識;另一方面也有利于及時發現小問題,早治療早獲益,避免牙齒缺失。

      缺牙后要及時鑲牙 只要有牙齒缺失,一定要盡早鑲牙,及時止損。如果缺牙時間較長,不但讓健康的牙齒受到影響,還會給以后的鑲牙帶來困難;而且,缺牙處的牙齦和骨骼也會隨時間延長逐漸萎縮,不管之后醫生用什么方法來治療,都會使之變得更加復雜,所花費的時間、精力和費用都會更多。所以,缺牙后及時鑲牙,這才是更健康、更省時、更省錢的正確做法。

      文:北京大學口腔醫院修復科副主任醫師 張曉

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